8 вопросов о том, как правильно сбивать температуру

Зара­же­ние ОРВИ, грип­пом и дру­ги­ми инфек­ци­я­ми чаще все­го сопро­вож­да­ет­ся тем­пе­ра­тур­ны­ми реак­ци­я­ми. В основ­ном при­во­дят к повы­ше­нию тем­пе­ра­ту­ры тела инфек­ци­он­ные при­чи­ны и трав­мы. О том, как нуж­но справ­лять­ся с лихо­рад­кой, вызван­ной мик­ро­ор­га­низ­ма­ми, виру­са­ми и их ток­си­на­ми, речь пой­дёт в дан­ном тесте.

Пред­ла­га­ем отве­тить на 8 про­стых вопро­сов с ком­мен­та­ри­я­ми о том, как пра­виль­но сби­вать температуру.

1. При каких показателям термометра необходимо снижать температуру тела?

Повышение температуры тела - это нормальная и даже необходимая реакция организма на заражение инфекцией и травму. Снижать температуру тела рекомендуется, когда градусник показывает 38,5 и выше, как у взрослых, так и у детей.

Сбижать температуру до 38,5 градусов опасно, подробнее.

2. Нужно ли добиваться снижения температуры тела при инфекции до отметки градусника 36,6-36,9?

Приносить в жертву здоровье - своё и окружающих - бесполезно и вредно. Постельный режим - лучший друг больных гриппом, ОРВИ и другими инфекционными заболеваниями.

Снижать температуру необходимо до безопасных показателей. Идеально, если это будет 37,3 -37,9 градусов. Сбивая температуру до нормы, мы не даём выработаться собственным иммунным телам, и инфекция размножается скорее. Поэтому не следует паниковать, когда температура снижается "не до конца" после приёма жаропонижающих.

3. Какими препаратами можно снижать температуру?

До отметки 38,5 снижают температуру физическими методами:

• обильное питьё,
• прохладная температура в комнате (без сквозняков),
• избегатьукутывания одеялами,
• обтирания влажным полотенцем или прохладный душ,
• прикладывание прохладных компрессов.

Максимально безопасными препаратами для снижения температуры считаются Парацетамол и Ибупрофен (и их синонимы). Но и их приём должен контролироваться врачом, т. к. существует риск осложнений на печень при неправильном применении (слишком частый и длительный приём).

Анальгин также может применяться для снижения температуры, но в крайнем случае, поскольку очень токсичен.

Аспирин нельзя применять для снижения температуры во избежание синдрома Рея с летальным исходом, как у детей, так и у взрослых, подробнее.

4. Как часто можно принимать жаропонижающие?

Нельзя принимать жаропонижающие чаще, чем 1 раз в 6-8 часов. Правильно рассчитать суточную дозу препарата для конкретного больного и ни в коем случае не превышать её. При повышении дозы и частоты приёма больной рискует получить токсический "удар", в результате которого страдает печень, почки, кроветворение.

Если препарат действует не так продолжительно, как написано в инструкции, нужно сбивать температуру в оставшееся до следующего приёма время с помощью физических методов.

5. Что делать, если температура не снижается после приёма жаропонижающего препарата?

Неэффективность жаропонижающего препарата - обычное дело. Например, на некоторых людей не действует парацетамол, на других - ибупрофен. Эффект препарата также зависит от того, какая инфекция. Например, сложно сбивается температура при гриппе, ангине.

Если препарат не действует или снижает температуру всего на 2-3 часа, то при критических цифрах термометра можно принять другой препарат в полной дозировке (через 3-4 часа). Лучший вариант, когда удаётся выдержать около 6 часов, применяя всё это время физические методы снижения температуры (естественно, речь не о показателе 39,5-40 градусов).

Можно также попробовать скомбинировать препараты: например, по полдозы одного и другого медикамента. Иногда эффективно чередование препаратов.

Если температура плохо снижается после 5 дней болезни, необходимо скорректировать лекарственную терапию инфекционного заболевания - другие противовирусные препараты, антибиотики.

6. Когда необходимо делать укол жаропонижающего?

Раньше чтобы сбить температуру скорая помощь применяла литическую смесь - анальгин, димедрол и спазмолитик. Сейчас применение "литички" запрещено, фельдшеры скорой вводят только анальгин. Но и этого бывает достаточно, чтобы сбить температуру, когда началась рвота от лихорадки у ребёнка, либо у человека кишечная инфекция с диареей и рвотой. Эта крайняя мера применяется и при неэффективности других жаропонижающих средств.

7. Как долго можно принимать жаропонижающие?

Чаще всего с лихорадкой удаётся справиться за 3-4 дня. Однако бывает, что температура держится 5 дней и больше. В этом случае обязательна консультация врача для назначения более эффективной терапии инфекции, а также решения вопроса о дальнейшем снижении температуры применяемым препаратом. Оптимально применять жаропонижающее не более 5 дней.

8. Выберите безопасные физические методы снижения температуры:

Физические методы снижения температуры - прекрасная альтернатива жаропонижающим препаратам.

Обильное питьё и нежаркая температура в помещении, воздушные ванны - этого достаточно для хорошей теплоотдачи. Улучшить её помогут обтирания теплым полотенцем, прохладный душ и компрессы. Споры о водочно-уксусном обтирании, наверное, будут продолжаться всегда. Этот метод может вызвать бронхоспазм, поэтому нежелателен для использования.