25 неделя беременности: кожа малыша становится все более плотной, и его мозг ускоряется

На 25-й неделе ваш малыш становится более пухленьким — с каждым днем жировая прослойка растет, и морщинки на его коже разглаживаются.

Формируются слои коры головного мозга. Пока наиболее активны другие области мозга, которые развились намного раньше. Помимо мозга, продолжают развиваться и другие части нервной системы. Благодаря развитой нервной системы малыш, родившись, сможет воспринимать информацию из внешнего мира, обрабатывать ее и реагировать.

Стремительно развивается и слух малыша. К 25-й неделе малыш может даже начать реагировать на знакомые звуки, например ваш голос, шевелясь или меняя позу. Устройте эксперимент!

Читайте вслух и пойте малышу вместе с партнером, чтобы он привыкал к вашим голосам. Вы можете заметить, что в определенное время каждого дня малыш более активен, а в другое, наоборот, затихает. В целом на 25-й неделе будущие мамы чаще всего ощущают шевеления малыша, когда не двигаются сами.

Размер плода на 25-й неделе беременности

На 25-й неделе размер плода примерно соответствует маленькой тыкве. Вот как сейчас выглядит ваш кроха:

Что происходит с телом мамы на 25-й неделе беременности

Вы приближаетесь к третьему триместру, и ваш малыш растет, а вместе с ним и вы!

На 25-й неделе беременности размер живота оценивается по высоте дна матки — расстоянию между лобковой костью и дном матки. На 25-й неделе беременности она составляет около 25 см. Ваш врач измерит высоту дна матки на ближайшем приеме.

Растущая матка давит на желудок и другие органы, что может привести к проблемам с пищеварением и даже к запорам.

25 недель — какой это месяц? При сроке 25 недель вы на шестом месяце беременности.

25-я неделя беременности: симптомы

Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 25-й неделе беременности:

Ишиас (или невралгия седалищного нерва). Матка растет и давит на седалищный нерв. В результате на 25-й неделе и более поздних сроках некоторые будущие мамы сталкиваются с болью в бедрах и пояснице. Чтобы облегчить боль, попробуйте приложить к очагу боли ледяной или холодный компресс. Вы также можете поинтересоваться у врача, какие упражнения на растяжку могут помочь при вашем состоянии. Не принимайте никаких безрецептурных обезболивающих препаратов без одобрения врача. Хорошая новость заключается в том, что эти боли обычно проходят после рождения ребенка. А до тех пор, если вы почувствуете онемение в ступнях или ногах или если никакие из опробованных средств не помогают унять боль, как можно быстрее сообщите об этом своему врачу.

Запор. На этом этапе беременности растущая матка может давить на прямую кишку. На фоне повышенного гормона прогестерона это может привести к запору. Если вы принимаете препараты железа, то виновниками запоров могут быть в том числе и они. Чтобы предотвратить запор или уменьшить дискомфорт, пейте достаточно воды и убедитесь, что в вашем рационе хватает клетчатки в виде фруктов, овощей, цельнозернового хлеба или круп. Ходьба и другая физическая активность также способствуют нормальному пищеварению. Прежде чем начинать заниматься спортом, посоветуйтесь со своим врачом.

Изжога. Виновник изжоги при беременности — это гормон прогестерон. Он готовит тело будущей мамы к родам, расслабляя мышцы и связки. Вместе с другими мышцами он ослабляет клапан, отделяющий желудок от пищевода. В результате кислота, с помощью которой желудок переваривает пищу, попадает в пищевод и раздражает его. Если вас мучает изжога, попробуйте есть маленькими порциями и чаще, а также избегайте острой пищи и всех продуктов, после которых изжога обостряется.

Судороги в ногах. Некоторые будущие мамы сталкиваются с таким неприятным симптомом, как судороги в ногах. Как правило, это происходит ночью. Старайтесь не забрасывать занятия спортом с умеренной нагрузкой, перед сном делайте растяжку на ноги и обеспечьте себе комфортные условия для сна. Теплая ванна или ледяной компресс могут снять болевые ощущения при спазме.

25-я неделя беременности: на что обратить внимание

Вы уже задумывались о том, какой вид обезболивания вы хотите использовать при родах? Существуют варианты: от немедикаментозных способов (массаж, дыхательные упражнения и пр.) до эпидуральной анестезии. Врач сможет рассказать вам о всех доступных видах анестезии. Пройдите наш опросник, чтобы узнать, какие виды обезболивания наиболее популярны у будущих мам.

Ваш растущий живот может вызывать еще больше комментариев как от друзей и коллег, так и от незнакомцев. Все, что с вами сейчас происходит, — это ваше личное дело, и информация, сколько вы весите, какого размера ваш живот и как вы питаетесь, касается только вас и вашего врача. Отвечать на некомфортные для вас вопросы вы не обязаны.

Если вас беспокоят болевые ощущения, попробуйте скорректировать свою физическую активность. Фитбол отлично подходит для упражнений во время беременности. Занимаясь на фитболе, вы сможете растянуть и укрепить мышцы спины, рук и плеч. Некоторым будущим мамам облегчение приносит йога.

Запишитесь в школу молодых родителей или на отдельное занятие, посвященное уходу за новорожденным. Одна из базовых и крайне важных вещей, которую вам предстоит узнать, — это как укладывать малыша спать, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Малыша всегда нужно класть спать на спинке, на твердый матрас, без одеял и игрушек в кроватке. Узнайте больше о том, как снизить риск СВДС.

Если в третьем триместре вы планируете провести вечеринку для будущей мамы, самое время подумать над списком гостей и подарков. Будет ли кто-то из друзей помогать вам с организацией? Тогда им понадобятся все детали для рассылки приглашений. Приглашать гостей стоит заранее, чтобы они оставили этот день свободным и успели купить подарок.

25-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

Нужно ли вам делать глюкозотолерантный тест? Если вы еще не делали данный тест, врач может предложить вам сделать его в какой-то момент до 28-й недели, чтобы определить риск развития гестационного сахарного диабета.

Что вам необходимо знать о преждевременных родах? Врач сможет рассказать вам, на какие симптомы следует обращать внимание и что делать в случае появления признаков преждевременных родов.

Как долго вы можете продолжать работать?

25-я неделя беременности: памятка

Обсудите с врачом возможные методы обезболивания на родах.

Если вы еще этого не сделали, запишитесь на занятия по подготовке к родам. Посещать занятия можно вместе с вашим партнером. Благодаря им вы и ваш партнер будете знать, как проходят роды и к чему нужно готовиться.

Продумайте сроки декрета.

Узнайте подробнее о банках пуповинной крови и проконсультируйтесь со своим врачом, если это для вас актуально.