Отзыв: Йога-лагерь клуба "Аура" (Россия, Краснодарский край) - Это не лагерь отдыха, это лагерь круглосуточной работы над собой

Наверняка, кто-то из моих друзей на сайте Отзовик в последние две недели подумал: "Хм, куда же пропал наш Паша? Писал-писал отзывы каждый день, а тут - раз! - и исчез. Неужто забросил это дело?" Нууу нет, друзья, этому не бывать! Я отдыхал. И отдыхал с пользой для тела, духа и Отзовика. Об этом и хочу рассказать в своем последующем отзыве.

Последние две недели пребывал я в йога-лагере "Аура", о котором узнал из банальной рассылки в социальной сети. Узнал я о нем то, что в нем можно заниматься йогой дважды в сутки с опытными инструкторами совершенно безвозмездно. Не скажу, что йогой я занимаюсь часто, но это занятие постоянно находится в зоне моего внимания, а поэтому пропустить такое мероприятие я не мог. Конечно, на официальном сайте этого мероприятия я ознакомился с режимом дня лагеря, но подумать, что буду действовать в соответствии с ним, я и не мог. На деле оказалось все не так. Но обо всем по порядку.

Началось все с того, что я прибыл автобусом Волгоград - Новороссийск в поселок Возрождение. Пройдя по территории культурно-оздоровительного центра "Восхождение" и зарегистрировавшись у ответственного за это действие лица, я побрел в сторону небольшого палаточного лагеря, большей своей частью располагавшегося в низине меж двух высоких холмов, укрытых многолетними дубами.

На первый взгляд показалось, что народа здесь не так и много. Но позже, побывав на первой практике и увидев толпу народа в количестве где-то 40 человек, я понял, что все не так. Разбив палатку и немного осмотревшись на местности, я начал вникать в суть происходящих здесь процессов. Во-первых, я ознакомился с распорядком дня лагеря. Он был общим для каждого дня, но иногда в него привносились изменения, которые отражались на стенде информации.

Как Вы можете видеть из фото, подъем йогинов осуществлялся в 04:30 утра. Для городского жителя это могло бы показаться сумасшествием, однако, привыкнуть даже мне было легко. Инструкторы объясняли это тем, что режим сна в темное время суток гораздо правильней и полезней для организма. С другой стороны в темное время суток в лагере и делать было нечего. Поэтому в 21-22 часа все йогины уже спали мирным сном.

Итак, день начинался в 04:30 с утреннего купания и очистительных ведических практик. Бодрило не на шутку, честно говоря :) В 05:30 выжившие собирались на яблоневой поляне недалеко от лагеря и в течение полутора часов вплоть до 7 утра занимались пранаямой, то есть дыхательной медитацией.

С 7 утра до 9 (а то и до 10!) проходили занятия йогой.

Утренняя практика, как правило, представляла собой либо хатха-йогу, либо аштанга-йогу. Разок я с утра попал на парную йогу. Но, честно говоря, с утра комфортней заниматься не последней. После утренней йоги можно было заняться своими личными делами. Например, перекусить и сходить за водой к роднику. Или погулять по дубовому бору вдоль реки Жане, полежать у дольменов и искупаться в купелях.

В 12:00 начинались чтения инструкторами различной литературы, что продолжалось буквально час. После этого наступало время лекций, на которые собиралось очень много людей. Лично мне удалось поприсутствовать на лекциях Алексея Попова о питании и очистительных практиках, на лекциях Дениса Малинова о карме, развитии, медитации, информационных эгрегорах, а также на лекциях других инструкторов об астрологии, питании, аюрведе. Я получил огромный багаж информации, перерабатывать который буду еще долго, за что всем инструкторам лагеря огромное спасибо!

После лекции и небольшого перерыва проводилась дневная практика йоги. Это была либо хатха-йога, либо кундалини-йога, либо йога-нидра, либо парная йога. Для меня было очень интересным познать различные практики, поскольку о многих я только слышал, а о некоторых и не знал вообще. Йога продолжалась около полутора часов. После нее весь лагерь отправлялся на законные перекусы в эко-трапезной :)

В 18:30 устраивались показы развивающих фильмов. Это были и документальные, и художественные, и исторические, и научно-популярные фильмы об уме, его проделках, о жизни и вообще о самой картине мира.

День в йога-лагере завершался часовым пением мантры ОМ в 20:00.

Скажу сразу, что обилие практик пугает только в самом начале. Городскому жителю с ходу и не понять, как можно это все успеть и не устать. Там же все проходит гармонично. Ни о какой усталости не может быть и речи. Наоборот - хочется делать еще и еще. А ведь кроме этого делать больше и нечего.

А теперь немного об организационных моментах. Так как лагерь "Аура" располагается на частной территории, куратором которой является культурно-оздоровительный центр "Восхождение", соблюдение правил этой организации является обязательным. Правила в общем-то простые: не сорить, вести себя прилично и культурно, конечно, не курить и не выпивать. Стоимость проживания на территории лагеря составляла 100 рублей в сутки, которые шли на обеспечение правопорядка, вывоз мусора, подачу электричества для зарядки телефонов и прочих электронных устройств, создание бесплатной зоны Wi-Fi в одном из прилегающих кафе, а также подачу воды в умывальники и обслуживание туалетов. Но контроля оплаты проживания здесь нет, так что многие жили и бесплатно. Впрочем, организаторы обо всем этом знали и сознательно не принимали никаких мер, ведь развитие культуры нынче - дело практически всегда убыточное. Питание осуществлялось в любом кафе, какое Вашей душеньке понравится. Непосредственно к йога-лагерю относилась эко-трапезная, в которую свозились только экологически и духовно чистые продукты местных производителей, что очень важно для осознающих свой образ жизни йогинов. Конечно, ни о каком мясе здесь и речи быть не могло. Молочные продукты всегда свежие. Были и блины, но, наверное, приготовленные без яиц, хотя точно сказать не могу. Были и сыроедческие салатики и даже изысканные роллы :) Самое интересное, что жесткого прейскуранта на продукты здесь никогда не было. "Сколько считаешь нужным, столько и отдай" - девиз этой трапезной. Конечно, все платили столько, сколько им и говорили сотрудники кафе, но были и индивидуумы, питавшиеся бесплатно за счет помощи на кухне. Такая атмосфера еще более расслабляла и очищала помыслы. Но необязательно было каждый день ходить в трапезную или на базар. Можно было осуществлять централизованный заказ. Люди, исполнявшие его, обязательно привозили только самые экологически чистые продукты по довольно лояльным ценам, взимая сверх них лишь стоимость бензина. Я этим ни разу не воспользовался, потому что узнал о такой системе только под конец своего пребывания в лагере. Но такая система мне понравилась. И вообще мне здесь понравилось все. Но как это все понравилось моему Я - это большой вопрос :)

Йога-лагерь "Аура" - это уникальная возможность поработать со своим умом и телом. И не просто поработать. Ведь практиковать можно по сути где угодно. Достаточно найти просто тихое и чистое место. Здесь же Ваша практика будет намного эффективней не только из-за энергетики своего места, но и благодаря энергетики занимающихся вместе с Вами. Кроме того, в лагере Вы можете не только обменяться опытом с йогинами, приехавшими практиковать из разных городов и стран так же, как и Вы, но и действительно поднять свой уровень знаний в практиках и учениях благодаря наставлениям грамотных инструкторов. Но как бы все это серьезно ни звучало, йога-лагерь "Аура" - это не армия. Здесь никого ни к чему не принуждают, что мне и понравилось. Да, инструкторы мотивируют людей, пытаются объяснить, что сложности преходящи и необходимо постоянно быть ответственным за настоящий момент, не срываясь в поток безудержных мыслей внутреннего диалоге, но о принуждении нет никакой речи. Вы можете в любой момент завершить практику и тихонько уйти, и никто Вам ничего не скажет. И это прекрасно! Это место действительно способно изменить Вас. Пожив здесь месяц, Вы уже вернетесь совершенно другим человеком. Качество Вашей жизни улучшится, и счастье станет Вашим повседневным даром небес!